Entrenamiento de Crunch Abdominal para un control central más fuerte

Trabajo central controlado en una estación dedicada

En un gimnasio comercial, la máquina de contracción abdominal proporciona una estación central dedicada dentro del área de fuerza fija. En un estudio privado, el asiento estable y la posición de partida ajustable ayudan a los entrenadores a enseñar la flexión controlada del tronco. En un gimnasio del hotel o de la compañía, su operación dirigida apoya el trabajo abdominal accesible. En un centro de acondicionamiento, la resistencia seleccionable se puede usar para programas centrales progresivos.

  • Trabajo de crunch dedicado para miembros de gimnasio
  • Control guiado del tronco con soporte estable
  • Entrenamiento abdominal accesible
  • Sesiones progresivas de fuerza central

Especificaciones y descomposición estructural

Diagrama de estructura del producto

Diagrama de estructura del producto
  1. Tapa superior

    La cubierta superior de protección recubre la estructura superior de la torre de pesas.

  2. Carcasa de la torre de pesas

    Los paneles de la cubierta exterior protegen el mecanismo de peso interno.

  3. Juego de varillas guía

    Dos varillas de guía pulidas alinean las placas de elevación en sentido vertical.

  4. Pila de pesas

    Las placas selectorizadas permiten ajustar la resistencia durante el entrenamiento.

  5. Juego de cable y polea

    Los cables y las poleas transmiten la fuerza desde la pila de pesas hasta el brazo de ejercicio.

  6. Brazo de ejercicio

    El brazo de ejercicio pivotante sostiene las manijas o la almohadilla para el movimiento objetivo.

  7. Respaldo del asiento

    El respaldo acolchado brinda apoyo al usuario y ayuda a mantener una postura adecuada.

Información general

Entrenador abdominal
Cantidad del paquete
1 caja de madera
Color del marco
Gris plata
Color personalizado
Negociable
Color del cojín
El color estándar es negro; los colores personalizados son negociables.
Material de esterilla
Poliuretano
Tipos de resistencia
Bancos de pesas

Instrucciones generales

Explicación simplificada

Detalles de componentes principales

Asas abdominales Crunch

Cojín del respaldo

Asamblea del conector de cable de la manija

Conector del marco principal

Conjunto de polea superior

Pila de pesas y pasador selector

Conector del marco principal

Asamblea del conector de cable de la manija

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Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Para qué ejercicio está diseñado?

Está diseñado para el entrenamiento controlado de crunch abdominal, utilizando asas dobles, soportes corporales y resistencia guiada selectorizada.

¿Cómo se estabiliza el usuario?

La almohadilla de respaldo, el cojín del asiento y el soporte para las piernas proporcionan puntos de contacto definidos para ayudar a mantener una posición de entrenamiento estable.

¿Se puede ajustar la posición de salida?

Sí. El mecanismo de ajuste superior cambia la posición inicial del componente de entrenamiento para diferentes usuarios y necesidades de movimiento.

¿Utilizará resistencia ajustable?

Sí. La pila de peso selectorizada y el sistema de cable-polea permiten que la carga de entrenamiento sea seleccionada y transferida sin problemas.

¿Cómo se debe realizar el crunch?

Establezca la posición y la carga primero, mantenga la parte inferior del cuerpo apoyada, muévese a través de un rango controlado y evite usar un impulso repentino.